Внутренняя энергия как-то совсем исчерпалась, и откуда её брать - непонятно.
Творчество последнее время энергию в основном потребляет, а вот восстанавливает не особо...
Общение с людьми не слишком помогает, а если и помогает. то ненадолго.
Книги, фильмы и музыка в лучшем случае поддерживают имеющийся баланс, что, в принципе, тоже полезно, но нельзя же постоянно залипать в книги.
Работа и учёба, как и обычно, предполагают энергорасход, а восстановление - чуть-чуть, если повезёт.
Остаётся только самоубеждение, но что-то по крайней мере сегодня его хватает на пять-десять минут.
Треш какой-то. Похоже, пора попробовать примерить шкуру какого-нибудь своего ролевого раздвоения личности - они у меня ребята в основном живучие и с крепкими нервами, а некоторые ещё и оптимистичные... Когда-то помогло, вдруг и сейчас поможет? Как более радикальный метод самоубеждения.